|
Hatha Yoga - Arjen Bos
/ Vitaal door Yoga
/ Ervaringen van deelnemers
Vitaal door Yoga
Regelmatig yoga beoefenen is een weldaad voor je lijf en mind. Het is een verademing je na beoefening van de yoga asana-houdingen en pranayama -de ademhalingstechniek- je weer gebundeld te weten: één met je lijf en je omgeving.
Het gaat niet vanzelf en de ene keer gaat het meer vanzelfsprekend dan de andere keer maar het geschenk dat je jezelf geeft, is een stimulans om keer op keer je oefeningen te blijven doen.
Vanuit rust wordt er gekeken naar de mogelijkheden van de cursist en is het van belang om je eigen fysieke grenzen te respecteren bij de oefeningen die je doet. Er wordt gewerkt vanuit hartelijkheid en met humor.
Introductie les
€ 12,-
Abonnement
De lessen zijn te volgen middels een abonnement van 3 maanden/12 lessen bedraagt
€ 110,- (te gebruiken binnen drie maanden)
Lesdagen- en tijden
Maandag, donderdag en vrijdag
19.15 - 20.15
20.45 - 21.45
Op de eerste zondag in de maand is er een speciale les van twee uur van 11.00 tot 13.00 uur.
Kosten € 20,-
Individuele yogalessen
€ 45,- per uur op afspraak
Locatie
Culemborg
Informatie
Voor nadere informatie en opgave kunt u mij mailen naar arjenbos@tiscali.nl of kunt u mij bereiken op tel.nr 0345-785801.
Zie ook: zwangerschapsyoga
|
